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【ソフトテニス】体幹・下半身・上半身をバランス良く鍛える!家でできる基礎筋力トレーニング9選!
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【ソフトテニス】体幹・下半身・上半身をバランス良く鍛える!家でできる基礎筋力トレーニング9選!
見て強くなる!ソフトテニス塾
2022.07.13
「見て強くなる!ソフトテニス塾」さんのYouTube動画のご紹介です。
【ソフトテニス】体幹・下半身・上半身をバランス良く鍛える!家でできる基礎筋力トレーニング9選!
(※動画サムネイルの再生ボタンを押すと動画が流れます。動画内のリンクをクリックするとSOFT TENNIS Naviのサイトを離れYouTubeチャンネルへ移動します。)
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