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  1. 【白熱】第1回北海道ソフトテニス見て強選手権大会【ダイジェスト】
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  2. 楽に速い球を打つ方法!体の動きを最大限に活かすフォアハンドの極意!【ソフトテニス】
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  3. 【勝つための準備】ソフトテニステニスの試合で最高の自分になる!ピークパフォーマンスの引き出し方!
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  4. 【全日本社会人ソフトテニス選手権2024振り返り】今より更に強くなるための課題克服練習!【ソフトテニス】
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  5. 【ソフトテニス】安定したストロークが打てない原因5選!
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  6. 【フォアハンド強化】速いテンポで打てるようになる方法!【ソフトテニス】
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  7. 【前衛ポジション】世界一わかりやすい前衛のポジション講座!【ソフトテニス】
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  8. 【ソフトテニス】これが出来る前衛と組みたい!試合で勝てる強い前衛の3つの条件!
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  9. 【全日本社会人ソフトテニス選手権2024】第6回戦 内海・榊原(CROSSTY)VS本倉・林(NTT西日本)
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  10. 【全日本社会人ソフトテニス選手権2024】第4回戦 内海・榊原(CROSSTY)VS大饗・森本(NTN岡山・クラレ岡山)
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  11. 【全日本社会人ソフトテニス選手権2024】第3回戦 内海・榊原(CROSSTY)VS 池上・藤掛(ヨシザワ)
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  12. 【全日本社会人ソフトテニス選手権2024】第2回戦 内海•榊原(CROSSTY)VS林•仲谷(北陸電力福井•敦賀クラブ)
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  13. 【内海 大輔】ひたすら乱打!フォアハンド・バックハンドストローク公開!【ソフトテニス】
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  14. 【球を叩く!】誰でも速いストロークが打てるようになる方法!【ソフトテニス】
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  15. 【応用練習】後衛に必要なストローク・ネットプレーの総合力と試合に必要な体力が身につく練習方法!【ソフトテニス】
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  16. 【打つ前に分かる】グリップでストロークの打つコースを見抜く方法!【ソフトテニス】
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  17. 【スプリットステップの効果を最大化】一歩目の反応が劇的に速くなる!足首安定トレーニング!【ソフトテニス】
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  18. 前衛の決定力アップ!角度をつけたスマッシュの打ち方!【ソフトテニス】
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  19. 【後衛の極意】ボールの深さによる攻めと守りを判断する方法!
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  20. フォーム&体の使い方で力が弱くても速いサーブを打つ方法!【ソフトテニス】
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  21. 【ソフトテニス】1年振りに真面目に練習!前衛15本ノーミス基礎練習!
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  22. 【ソフトテニス】世界選手権予選会を徹底分析!上岡選手の凄プレ解説 サーブ編!
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  23. 【ソフトテニス】世界選手権予選会を徹底分析!上岡選手の凄プレ解説 ストローク編!
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  24. 【ソフトテニス】世界選手権予選会上岡丸山戦を徹底分析!丸山選手の凄プレ解説!
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  25. フォアは振り抜け!自信を持ってストロークを振り抜く方法!
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  26. 【ソフトテニス】確率<威力!攻撃的セカンドサーブのコツ!
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  27. 【ソフトテニス】試合で勝つダブルスペアの決め方!
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  28. 【最速上達】ソフトテニス3年目前衛に絶対覚えておいてほしい技術3選!【ボレー・スマッシュ】
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  29. 【最速上達】ソフトテニス2年目前衛に絶対覚えておいてほしい技術3選!【ボレー・スマッシュ】
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  30. 【最速上達】ソフトテニス1年目前衛に絶対覚えておいてほしい技術3選!【ボレー・スマッシュ】
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  31. 【安定感アップ】新入部員に覚えてほしい!正しいテイクバック・ラケットの引き方!【ソフトテニス】
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  32. 【完全攻略】最初に何から教えればいい?フォアハンド指導の基礎基本!
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  33. 【完全攻略】最初に何から教えればいい?バックハンド指導の基礎基本!
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  34. 【ソフトテニス】運動が苦手な子でもラケットを振る力を身に着けて、速くて強い球を打つ方法!
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  35. 【新入部員必見】ソフトテニスの楽しさ&基礎基本を覚える練習方法3選!
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  36. 【ソフトテニス】フォアハンドがスライス回転からきれいなドライブ回転に変わる!シュートボールに正しいドライブ回転をかける方法!
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  37. 2024年 全日本シングルスソフトテニス選手権大会 3回戦 内海 大輔(CROSSTY)VS 阪本 崚(ワタキューセイモア)
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  38. 2024年 全日本シングルスソフトテニス選手権大会 2回戦 内海 大輔(CROSSTY)VS 工藤 康治朗(星城大学)
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  39. 2024年 全日本シングルスソフトテニス選手権大会 1回戦 内海 大輔(CROSSTY)VS 緒方 勇門(祇園)
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  40. 【最速上達】ソフトテニス3年目後衛が絶対に覚えておいてほしい技術3選!
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  41. 【最速上達】ソフトテニス2年目後衛が絶対に覚えておいてほしい技術3選!
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  42. 【最速上達】ソフトテニス1年目後衛が絶対に覚えておいてほしい技術3選!
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  43. 【音がエグい】速い球を打つための最新理論!『弾性エネルギー』をマスターする方法【ソフトテニス】
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  44. 【ソフトテニス】手打ちは悪くない!強いストロークを打つための上半身パワーの使い方!
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  45. 【新入部員向け】正しい打点が分かる×ストロークミスが減る最強フットワーク練習!【ソフトテニス】
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  46. 【ソフトテニス】 ネット・アウトミスを減らせ!後衛セカンドレシーブの攻め方&コツ!
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  48. 【鉄壁】至近距離でも怖くないボレーの仕方【ソフトテニス】
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  49. 【日本一のロブ】内本流!超芸術ロブの打ち方【ソフトテニス】
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  50. 【やっぱり〇〇か!】内本流!下半身のパワーを使って豪速球シュートを打つ極意!【ソフトテニス】
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