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1. 

   【ソフトテニス】ビッグサーバーを倒せ！サーブが速い相手との戦い方！
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   • 2022.10.21
2. 

   【とちぎ国体】2022国体ソフトテニス競技 成年男子/3位決定戦 内海・榊原（北海道）VS 幡谷・堂野（埼玉県）
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   • 2022.10.19
3. 

   【ソフトテニス】とちぎ国体で競り勝った理由！ファイナルゲームで勝つ方法！
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   • 2022.10.19
4. 

   【ソフトテニス】全国3位の原動力！試合中レシーブが入らない時の対処法！
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   • 2022.10.18
5. 

   【とちぎ国体】2022国体ソフトテニス競技 成年男子/準決勝 内海・榊原（北海道）VS 草野・小林（群馬県）
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   • 2022.10.17
6. 

   【とちぎ国体】2022国体ソフトテニス競技 成年男子/準々決勝 内海・榊原（北海道）VS 竹田・米澤（石川県）
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   • 2022.10.15
7. 

   【ソフトテニス】どこに立って、どう動く？須藤プロの前衛ポジション講座！ストレート展開編
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   • 2022.10.12
8. 

   【ソフトテニス】試合で勝つ前衛になれ！須藤プロの前衛ポジション講座！逆クロス展開編
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   • 2022.10.11
9. 

   【ソフトテニス】須藤プロの前衛ポジション講座！正クロス展開編
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   • 2022.10.09
10. 

    【ソフトテニス】2022北海道三冠！内海選手・北海道初のプロ！須藤プロが組んで試合をやってみた！
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    • 2022.10.08
11. 

    【北海道初のプロソフトテニスプレイヤー】須藤プロVS実業団クロスティ 激熱乱打対決！
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    • 2022.10.07