まっくす塾長
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2024年 全日本シングルスソフトテニス選手権大会 2回戦 内海 大輔（CROSSTY）VS 工藤 康治朗（星城大学）
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2024年 全日本シングルスソフトテニス選手権大会 1回戦 内海 大輔（CROSSTY）VS 緒方 勇門（祇園）
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【最速上達】ソフトテニス3年目後衛が絶対に覚えておいてほしい技術3選！
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【最速上達】ソフトテニス2年目後衛が絶対に覚えておいてほしい技術3選！
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【最速上達】ソフトテニス1年目後衛が絶対に覚えておいてほしい技術3選！
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【音がエグい】速い球を打つための最新理論！『弾性エネルギー』をマスターする方法【ソフトテニス】
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【新入部員向け】正しい打点が分かる×ストロークミスが減る最強フットワーク練習！【ソフトテニス】
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【鉄壁】至近距離でも怖くないボレーの仕方【ソフトテニス】
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【日本一のロブ】内本流！超芸術ロブの打ち方【ソフトテニス】
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【やっぱり〇〇か！】内本流！下半身のパワーを使って豪速球シュートを打つ極意！【ソフトテニス】
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【誰も取れない】内本流クロスからストレートに打つ爆音フォアの極意！【ソフトテニス】
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【日本最強の後衛】NTT西日本 内本隆文 回り込みトップの極意！【ソフトテニス】
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【最強の36歳】伝説のソフトテニスプレイヤー長江光一が教える2:2実践練習の極意！【ソフトテニス】
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【2023天皇杯チャンプ】長江光一選手×CROSSTY強化練習！長江流ハーフボレーの極意【バックボレー編】
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【2023天皇杯チャンプ】長江光一選手×CROSSTY強化練習！長江流ハーフボレーの極意【フォアボレー編】
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【名将 中本監督】指導者必見！世界一の選手になる意識の育て方！【ソフトテニス】
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【千種区インドアソフトテニス大会】決勝戦 瀬口・山口（松葉・武豊クラブ）VS内海・榊原（CROSSTY）
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【千種区インドアソフトテニス大会】1回戦 柴田・名本（享栄高校）VS内海・榊原（CROSSTY）
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【ダブルスセオリー】後衛サーブからの3球目攻撃の極意！
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【シングルス対策】これが出来なきゃ勝てない！超重要〇〇ショットの極意！
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【速い球打ちたい人必見】ラケット面が厚くなる！ストロークが安定するノーバウンドストロークの極意！
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【新技術】相手の陣形をツイストで崩して得点を取る方法！【ソフトテニス】
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【小学生&女子必見】ダブル後衛の攻め方・守り方！
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【ダブルス戦術】雁行陣を超えろ！攻撃型並行陣のススメ！
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【超攻撃的レシーブ】テンポを上げて高い打点から攻め込むセカンドレシーブの極意！
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【CROSSTY新加入】身体能力抜群の中嶋選手の新しい相棒！STリーグⅠ昇格への鍵を握る新メンバー紹介！
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一歩目を最速に！トップ選手が使っているリポジションステップの極意！
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【体の使い方】フォアハンドストローク強化！股関節を使った速い球の打ち方！
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【分かるまで100回見て！】前衛ポジションと動くタイミング& 試合の動きがワンパターンになる人の対処法！【ソフトテニス】
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【前衛必見】縦面・横面ボレーの使い分け方！
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【0から教えます】正しいグリップの持ち方＆様々な球種のストロークの打ち方！
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【試合で緊張しない方法】練習からメンタルを鍛えるストロークノーミス練習！
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【ソフトテニス】試合で必要な体力と技術を同時に手に入れる！体力的な負荷を上げたストローク練習メニュー！
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【強者の共通点】ストロークを自由自在に操る能力を鍛えよう！打点を変える練習方法！
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【基本練習】ストロークの長さをコントロールして深い球・短い球を打ち分ける練習方法！【ソフトテニス】
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【試合で足が動かない人必見！】凄まじいフットワークを手に入れるための超地味基礎フットワーク&ストローク練習！
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【中学生必見】乱打が超安定！上達する乱打のコツ【ソフトテニス】
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【ソフトテニス】試合中ペアと何話して良いか分からない人必見！ペアへの声の掛け方！
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【試合の勝ち方】相手後衛の特徴を読む方法！
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これで速いスマッシュが打てる！元全国3位選手が教えるスマッシュ講座！【ソフトテニス】
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サーブ苦手な人絶対見て！打ち方・フォームを変えずにファースト・セカンドサーブが入るようになる方法！
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試合で前衛に絶対取られないストロークはこれ！安定した試合をするための高いロブの打ち方！
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【爆音】すごい威力！全員が目指すべき完璧なバックハンドが見つかりました！バックハンドで強い球を打つ方法！
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【ソフトテニス】2023年ラスト！うっちーの進化の集大成！最強フォアハンドの極意！
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【ソフトテニス】試合でラリーがしっかり続く最強ストローク技術！ドライブ回転のかかった後衛必須のロブの打ち方！
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【ソフトテニス】長崎県選抜エースVS 前衛うっちー&後衛まつもプロのエキシビジョンマッチ！
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【ソフトテニス】長崎県優勝スーパー中学生VS 長崎県初のプロソフトテニスプレイヤーまつも・うっちーペアのスペシャルマッチ！
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【ソフトテニス】ストロークの超基礎基本！ドライブ回転が自然にかけれる様になる練習方法！
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【ソフトテニス】試合で最高のパフォーマンスを発揮するためのウォーミングアップ【長崎県講習会2023】
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